Bandas elásticas de resistencia
Bandas de ejercicio para caderas, glúteos y piernas, ya que estas bandas de resistencia podrían ayudarlo a realizar sentadillas correctamente manteniendo las rodillas hacia afuera.
También pueden utilizarse como una potente herramienta de entrenamiento para todo el cuerpo. Cualquiera que busque aumentar la movilidad o la resistencia y fuerza muscular puede utilizar estas bandas para su entrenamiento.
Bandas elásticas de resistencia
5 Áreas útiles para usar bandas
- Puentes/elevaciones de glúteos: use bandas por encima de las rodillas
- Contragolpes de glúteos: use bandas por encima de los tobillos
- Caminatas tipo cangrejo/laterales – Utilice bandas por encima de la rodilla o los tobillos
- Empuje de cadera: use bandas por encima de la rodilla
- Sentadillas: use bandas alrededor de las rodillas
- También es eficaz para ejercicios de hombros, brazos, muñecas, manguitos rotadores y pantorrillas.
Bandas de resistencia
El paquete incluye : juego de 3 bandas de resistencia
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Customer Reviews
Really happy with these, just like the bands at the gym so ideal for a home workout. Would highly recommend
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Very good, he arrived early. They are very good quality and very nice color. The only thing is they smell a lot of rubber and don't take away the smell
I liked it very much! Made qualitatively, it is convenient to train!